食用紅乳葡萄的注意事項(xiàng)

　　吃后不能立刻喝水：吃紅乳葡萄后立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因?yàn)榧t乳葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完紅乳葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動，就產(chǎn)生腹瀉。

　　別與牛奶同食：紅乳葡萄里含有維生素C，而牛奶里的有些成分會和紅乳葡萄里含有的維生素C反應(yīng)，對胃有傷害，兩樣同時(shí)服用也會拉肚子，嚴(yán)重者還會嘔吐。  

　　吃海鮮后別吃：在吃海鮮的同時(shí)吃紅乳葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因?yàn)樵谶@些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)。

　　不宜過量：由于紅乳葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應(yīng)特別注意忌食紅乳葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用紅乳葡萄應(yīng)適量。在食用紅乳葡萄后應(yīng)間隔4小時(shí)再吃水產(chǎn)品為宜，以免紅乳葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。

　　吃紅乳葡萄后一定要漱口：有些紅乳葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的紅乳葡萄殘?jiān)�易造成齲齒。

　　清洗要干凈徹底：如果喜歡吃紅乳葡萄，記得清洗一定要干凈徹底，紅乳葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用的過程中難免會接觸到葡萄皮的，將不利于身體健康。告訴大家一個好辦法，用鹽水浸泡10分鐘，就會把殘留在表面的污物清理的很干凈。