枸杞菊花茶的沖泡方法

　　枸杞菊花茶的功效很多，而對(duì)于枸杞菊花茶，若是沖泡的方法不對(duì)，那么，它所起到的功效就會(huì)有所改變，那么，枸杞菊花茶的沖泡方法有哪些呢？下面去具體的了解一下。

　　枸杞菊花茶的泡法方法一：1、將菊花用熱水沖泡開(kāi)；2、加入適量的枸杞，等待1分鐘左右即可飲用。

　　對(duì)于枸杞菊花茶的泡法平時(shí)選擇的茶具，可以是透明的玻璃杯，這樣沖泡的話，能全程的觀賞枸杞菊花茶的沖泡過(guò)程。

　　枸杞菊花茶沖泡方法二：1取枸杞10克，白菊花3克，將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中，然后加入開(kāi)水進(jìn)行沖泡，加蓋燜15分鐘后可開(kāi)始飲用，這狂花茶能有效的降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。

　　枸杞菊花茶沖泡方法三：取白菊花15克，山楂20克，然后用開(kāi)水沖泡10分鐘左右即可飲用，這款花茶口感酸甜清香，經(jīng)常飲用可促進(jìn)消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏。

　　枸杞菊花茶沖泡方法四：取干菊花、枸杞以及紅棗各適量，然后先用開(kāi)水將菊花沖泡，然后加入紅棗以及枸杞，等待1分鐘左右即可。

　　枸杞具有調(diào)節(jié)免疫力，抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補(bǔ)腎、保肝、明目、養(yǎng)顏、健腦、排毒、保護(hù)生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷等功效，因?yàn)殍坭娇梢蕴嵘�肌膚吸收氧分的能力，因此，具有一定的美白功效。

　　菊花具有疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒等功效，經(jīng)常被用于風(fēng)熱感冒，發(fā)熱頭痛，目赤昏花，肝腎不足，目暗昏花，眩暈驚風(fēng)，治肝陽(yáng)上亢，頭痛眩暈的治療，尤其對(duì)于瘡腫毒有較好的療效。

　　溫馨提示：若是經(jīng)常飲用枸杞菊花茶，能疏風(fēng)清熱、解毒明目，并對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果，對(duì)于徹夜溫習(xí)功課的學(xué)生以及電腦工作者是很適合飲用的。