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鮮蝦涼拌鮮黃瓜簡介

2016-9-29 10:21:19  來源:pchouse  作者:zengjiaqi

鮮蝦涼拌鮮黃瓜簡介

  鮮涼拌鮮黃瓜是一種美食,是一道營養(yǎng)豐富的食品。

  黃瓜是我們生活中常見的蔬菜之一,它的口感非常清香,價格便宜,非常受歡迎。說起吃黃瓜的好處,想必不少人都略知一二,但很多人都想不到的是,黃瓜竟全身都是寶,不僅是黃瓜肉,就連黃瓜皮、黃瓜把、黃瓜籽都是寶貝。想知道鮮蝦涼拌鮮黃瓜的功效與作用以及黃瓜的做法大全嗎?那就一起來看看吧。

  鮮蝦涼拌鮮黃瓜清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜肉質(zhì)脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。據(jù)分析,黃瓜含水分為98%,富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。

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