蓮子心的功效與作用

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　　蓮子心性苦寒、味苦，卻是一味良藥，它的功效與作用有：

　　1.有安心養(yǎng)神的功效，腦力勞動(dòng)者經(jīng)常食用，可以健腦，增強(qiáng)記憶力，提高工作效率。

　　2.有顯著的強(qiáng)心作用，能擴(kuò)張外周血管，蓮子心所含的非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用。

　　3.有去心火和止血的功效，主治因血熱所致的出血，如鼻衄、吐血及婦女崩漏等癥，常配伍生地、茅根、犀角等服用。蓮子心也可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。

　　4. 蓮子心中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進(jìn)凝血、使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律作用。豐富的磷還是細(xì)胞核蛋白的主要成分，幫助機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡。

　　5.蓮子心所含的去甲基烏藥堿具有顯著的平滑肌松弛作用。

　　6.具有澀精功效，主治因腎虛所致的滑泄遺精等癥，配伍桑螵蛸、沙苑子、金櫻子等服用。

　　7.用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘、高燒引起的煩躁不安和神志不清。有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶，以養(yǎng)心益智，調(diào)整元?dú)猓�清心火與解毒。

　　了解完蓮子心的功效和作用之后，我們不難發(fā)現(xiàn)蓮子心對(duì)于我們的健康生活有著很大的幫助，閑時(shí)，不妨泡杯蓮子心茶，細(xì)細(xì)品味，相信你的生活會(huì)變得更加的健康和更加的美好。