香蕉皮的功效

點擊圖片進入下一頁>>

　　香蕉皮是一種叫做香蕉的水果的表皮,通常人們為了吃到這種水果會把它的皮撥下來,于是產生了香蕉皮,它是各種飛行的昆蟲的最愛。香蕉好吃，但接下來剩下的香蕉皮又有什么功效呢?

　　1、香蕉皮能夠解決冬季皮膚因為干燥而發生的皸裂。吃完香蕉，將香蕉皮根部剩下的那點，拿來均勻地涂抹在傷口上，每天涂4~5次、連續幾天，這樣傷口能夠很快愈合，而且可以保持皮膚的潤滑、光潔。所以，在日常生活中，我們可以常用香蕉汁擦臉涂手，這樣就可以有效的防止皮膚老化、瘙癢、脫皮等皮膚問題。

　　2、香蕉皮還可以治腳氣。香蕉皮中含有能抑制真菌和細菌繁殖、生長的焦皮素，所以用香蕉皮來擦腳，就能夠很有效的防治腳氣問題。

　　3、香蕉皮還可以用來擦拭皮衣，能長保衣服的光澤、延長皮衣的“壽命”。

　　4、用香蕉榨汁時,可以連同香蕉皮一起榨，也是很有營養的。

　　5、食用生香蕉皮可抗憂郁。臺灣中山醫學大學研究發現，未成熟香蕉的皮，不管是剁碎還是用水煮，或者榨成汁，都可以抗憂郁及治療失戀。據臺灣TVBS報道，人們可以將沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎，放入鍋子里用水煮。由于青綠色的香蕉皮內含有高量的5HP，煮過后可以轉化成血清素。而人們吃下煮過的香蕉皮，可以舒緩憂郁情緒。

　　6、此外，成熟香蕉呈黃色的皮，含有豐富的類胡蘿卜素，以及類葉黃素，可以保護視網膜神經細胞，防止光線或紫外線對視力的傷害。