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麻油的功效與作用

2014-11-11 14:54:35  來源:pchouse  作者:wangbingbing

麻油的功效與作用

  麻油,是芝麻油,一般黑芝麻食用,白芝麻榨油,它是從胡科植物芝麻種子榨取的脂肪油。麻油的功效與作用有很多:

  1、延緩衰老:純麻油含豐富的維生素E,具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和延緩衰老的功能。

  2、保護(hù)血管:純麻油含有非常豐富的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體分解 吸收和利用,以促進(jìn)膽固醇的代謝,并有助于消除動(dòng)脈血管壁上的沉積物。

  3、潤腸通便:習(xí)慣性便秘患者,早晚空腹喝一口純麻油,能潤腸通便。

  4、減輕煙酒毒害:有抽煙習(xí)慣和嗜酒的人經(jīng)常喝點(diǎn)純麻油,可以減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷,以及肺部煙斑的形成,同時(shí)對尼古丁的吸收也有相對的抑制作用。飲酒之前喝點(diǎn)純麻油,則對口腔、食道、胃賁門和胃黏膜起到一定的保護(hù)作用。

  5、保護(hù)嗓子:常喝純麻油能增強(qiáng)聲帶彈性,使聲門張合靈活有力,對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復(fù)作用。

  6、治療鼻炎:慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患處,有很好的效果。

責(zé)任編輯:wangbingbing
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