PChouse首頁 > 家居百科 > 百科_生活 > 正文

洋蔥炒云耳的做法

2016-10-31 10:25:30  來源:pchouse  作者:wangbingbing

a

  1、黑木耳用溫水泡發兩小時,洗凈根部雜質,摘成小朵,擠干水分備用2、洋蔥隨意切大塊;3、油熱后,下入洋蔥,用大火爆炒一分鐘,炒出蔥香;4、下入發好的黑木耳繼續翻炒一分鐘;5、調入適量鹽、生抽和雞精,翻炒片刻,出鍋即可。

  洋蔥要切大塊。中等個頭的洋蔥橫切一刀,然后豎切兩刀即可,不要擔心洋蔥塊頭太大,不容易熟透,因為在翻炒的過程中,塊狀的洋蔥自然會分散成瓣狀的;洋蔥下鍋后,除了油,不要急于添加任何調料。一是因為這樣油脂會充分鎖住洋蔥內部的水分,二是這樣經過大火爆炒,才會把洋蔥的香味充分融合到油中,菜的香味會更濃更足;整個烹制過程要大火急炒,這樣才能保持外甜里脆汁液飽滿的口感。

  1、洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵御流感病毒,有較強的殺菌作用;2、洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用于治療消化不良、食欲不振、食積內停等癥;

責任編輯:wangbingbing
主站蜘蛛池模板: 成人性生活免费看| 国产成人精品视频一区| 成人无码Av片在线观看| 怡红院成人在线| 国产成人av乱码在线观看| 午夜成人无码福利免费视频| 中文字幕人成人乱码亚洲电影| 欧美a级成人淫片免费看| 国产精品成人va在线观看入口 | 欧美成人看片黄a免费看| 国产成人高清亚洲一区app| 1204国产成人精品视频| 成人一a毛片免费视频| 一级成人a免费视频| 国产成人在线免费观看| 欧美成人免费午夜影视| 亚洲AV无码成人精品区在线观看| 成人在线不卡视频| 日韩精品成人一区二区三区 | 日本成人在线网站| 2022国产成人精品视频人| 免费观看成人毛片| 国产成人a毛片在线| 成人免费777777| 成人毛片一区二区| 中文字幕成人精品久久不卡| 国产成人无码免费看片软件| 国产成人片无码视频在线观看| 成人自拍小视频| 成人无码午夜在线观看| 日本成人免费在线视频| 欧美成人18性| 欧美成人精品一区二区| 欧美成人观看视频在线| 欧美日韩国产成人在线观看| 欧美成人午夜视频| 无遮挡韩国成人羞羞漫画网站 | 18禁成人网站免费观看| 欧美成人精品第一区| 黑人粗长大战亚洲女2021国产精品成人免费视频 | 四虎www成人影院免费观看|