PChouse首頁 > 家居百科 > 百科_生活 > 正文

紅薯粉的價格

2016-4-19 10:09:22  來源:pchouse  作者:zengjiaqi

紅薯粉的價格

  紅薯粉的價格不是很貴,而且營養價值豐富,在我們這里只要10元一斤,如果在外地賣的話就30—50一斤。

  1、紅薯有抗癌作用

  飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿卜素(維生素A前體)、維生素C和葉酸,而在紅薯中三者含量都比較豐富。一個小紅薯(約2兩重)可提供2倍量的人體每天所需維生素A、三分之一量的每天所需維生素C和約50微克的葉酸;其中膳食纖維的含量高于一碗燕麥粥。

  β-胡蘿卜素和維生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化應激對遺傳物質脫氧核糖核酸(DNA)的損傷,起一定的抗癌作用。

  常吃紅薯有助于維持人體的正常葉酸水平,體內葉酸含量過低會增加得癌癥的風險。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便秘和結腸直腸癌的作用。

  2、紅薯有益于心臟

  紅薯富含鉀、β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C和維生素B6,這5種成分均有助于預防心血管疾病。鉀有助于人體細胞液體和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能。

  β-胡蘿卜素和維生素C有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化的作用。補充葉酸和維生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平,后者可損傷動脈血管,是心血管疾病的獨立危險因素。

  3、紅薯預防肺氣腫

  美國堪薩斯大學一項動物實驗發現,吸煙的大鼠體內維生素A水平較低,容易發生肺氣腫;而進食富含維生素A食物的吸煙大鼠則肺氣腫發病率明顯降低。為什么一些長期吸煙者活到90歲以上但沒有發生肺氣腫,可能與他們日常飲食中維生素A含量豐富有關。研究人員建議那些吸煙者或被動吸煙者最好每天吃一些富含維生素A的食物如紅薯,以預防肺氣腫。

責任編輯:zengjiaqi
主站蜘蛛池模板: 亚洲av成人一区二区三区在线观看| 亚洲国产成人久久77| 国产成人精品一区二三区| 国产成人精品免费久久久久| 亚洲国产精品成人久久久| 久久久久99精品成人片欧美| 成人国产精品2021| 四虎影视永久地址www成人| 毛片基地看看成人免费| 国产成人精品电影| 欧美日韩成人在线观看| 午夜在线观看视频免费成人| 成人永久福利免费观看| 亚洲午夜成人片| 国产成人精品一区二区三区无码| 亚洲AV成人噜噜无码网站| 国产成人精品三级在线| 成人精品国产亚洲欧洲 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人 | 国产免费69成人精品视频| 中文国产成人精品少久久| 国产午夜成人AV在线播放| 国产成人精品日本亚洲专区6| 成人深夜福利在线播放不卡| 久久www成人看片| 久久久久国产成人精品| 亚洲国产成人精品无码区在线观看| 国产成人青青热久免费精品| 成人国产欧美精品一区二区| 成人片黄网站色大片免费| 青青草成人在线| 欧美成人片在线观看| 日本成人在线播放| 成人毛片无码一区二区三区| 狠狠色伊人亚洲综合成人| 精品欧美成人高清在线观看 | www成人免费视频| 成人私人影院在线版| 成人在线免费观看网站| 小明天天看成人免费看 | 成人国产欧美精品一区二区|